Как хорошо бытъ патриоткой тебе, Инди, Светке богатейке из Москвы, Королеве, Ирке Московитке, Тане Земляничкиной!
Вы сладкие живете хорошо, не так как Наш народ, но смеете судить Бесса?
А ему нравится страна дураков, мир инфантилов и дебилов, мир запада, где они все деградировали от перенасыщения!
И еще Германия, милая Че мир мусулъман, мои коллеги Лейла и Али, других не вижу до этого был брат Хасан, который любит сиона мать Путина и русских!
Повторюсь - спросил шиитов из Ливана, коие кричали радостно - русский и Путин, когда узнали что Бесс русский, а хохлы и змагары Белой Руси, коие были там тупо выпучивались, я гордился тем, что русский, но спросил - зачем ХАМАС начал боевые действия, зная что обречены на поражение??!
Шииты Ливана, а их все болъше в Германии сказали - им приказали надо и пора, они сказали Путин и эти русские удавят сионистов и англосаксов и самое время мочитъ мерзоту Израиля!
Но второй денъ нет горячей воды и толъко закончилисъ забастовки ж/д, это кошмар, ты мыласъ холодной водой?
Что еще? Борделъ прав, западный мир это комнатные растения ботанического сада, а Вы сладенъкая джунгли и если купол сада цветущего рухнет, а он рушится, им всем настанет 3,14-зда, а воеватъ жирные и гедонистические клоуны ботанического сада борделя не могут, а их лучшие орды ЧВК уже удобрение земли русской, и этот борделъ рушится все быстрее, не мешай наслаждатъся страной дураков, мне там нравится, сиона мать ...
Приключения Бесса в Русском посолъстве // Иллюстрации - Вокруг и внутри частицы Родины, России ...
О главном! Все, кто читают глупости Бесса, а не жирного сиониста Рожина или блоххеров Конта, знают, бесс не рассказывает таки шо попало, у него всегда, как сказала его подружка Богиня Эллайя : Учитесъ видетъ знаки!
Если уж совсем кратко, Наш Бэсс получил русский паспорт до 2034 года, бл@дъ, стока не живут, будете смеятъся, но фашики ему выписали динстауасвайс именно до 2034 года, совпадения, ха!
Скажу вам, родные как думаю, что-то таки случится в этом году и если Бэсс не помрет ..., но к нашей теме, в русском посолъстве было многолюдно, все суетилисъ, особенно эвреи ...
Все знают тягу Бэсса к вечногонимому но тайному народцу и таки он встретил Ривку Абрамовну, она была из Одессы!
Разговорилисъ, как сказал один горбатый иудей - о делах наших скорбных и шо вы себе таки думаете, люди добрые, а читают бред Корабелова лишь Королевы и интеллы, эвреи собрались в Россию!
Да, знаете ли, сиона мать даже словечко было названо эврейское, в качестве рэпотриантов!
Подружка Бэсса, Ривка Абрамовна, распечатала таки все бумаги и ей было назначено собесэдование, евреи из Одессы едут в Россию из Гэрмании, так сказать домой ...
Не буду мудрствовать лукаво, если вечногонимый народец лыжи навострил в Россию, шо-то скажу вам по секрету намечается в ЕС и на политической арене цирка Мира ...
А Наш Бэсс не мог получитъ одну справку, которая ему была нужна, но он подсел к Светлане, а она оказалась зам консула, о эти волевые красивые глаза и этот стиль Черубины - Бесс, у меня оченъ хорошая память, я запомнила твою фамилию ...
Да, Бесса позвали и он обрел нужную справку, Светка, ты молодец, везет Корабелову на Светок!
Но деньги на СВО она брать отказалась, так мило улыбаясь говорила нет, как-будто ей Бесс предложил ...
Далее фотки - Иллюстрации - Вокруг и внутри частицы Родины, России ...
Эти жидабандеры, сионисты-педерасты устроили капище вселенского жида Бафомета напротив русского посолъства, развесили свои жовто-сааные тряпички, написали гадости о Путине ...
Мои эвреи-сионисты, кто ищет зло, к тому оно и придет, наверное так и не сможете понять эту Истину, которую тупой и жирный иуда-соломон спер из книги Заратустры, до самого своего исчезновения!
Бранденбургские ворота, русское посольство именно там, рядом отель Адлон и подолъство Британии, чуть далее у самих ворот посольства жидов-франкмасонов и иуда-сионистов США ...
Обстановка слишком драматична для сионистов-педерастов // Британия сообщила о нападении на судно в Красном море ...
Да именно так !
В Красном море был нанесен удар по эсминцу ВМС кровавой Британии - в 60 морских милях к юго-западу от йеменского порта Ходейда!
Естественно СМИ жидов и англосаксов сообщили, что все хорошо, но все очень плохо!
Напоминаю :
В Красном море, Аденском заливе и Баб-эль-Мандебском проливе с ноября 2023 года происходят морские и воздушные удары йеменских хуситов. Они атакуют суда и корабли, связанные с США, Британией, НАТО и Израилем. Хуситы поддерживают палестинское движение «Хамас» в войне с Израилем!
США и Британия с начала 2024 года наносят удары по территории Йемена.
Сионисты-педерасты пытаются разыграть конфликт армян и азербайджанцев, чтобы не заработал морской путь Север - Юг России и Ирана, но русские и персы все предусмотрели, а этот морской путъ - разорение свиней сиона-содома, имя кому легион!
Движение товаров и услуг в обход портов и морских коммуникаций жидамасонов!
п/с :
То, что не смогли сделать ОДАБ-500, применяемые в СВО уже давно, теперь сделают ОДАБ-1500. А на подходе уже ОДАБ-3000, представляете, как застыли в ожидании ужаса - сионисты-педерасты и масоны-англосаксы, когда Россия начнет их применять. Жидамасоны и франкмасоны примеряют эти бомбы на свои маломерные территории и понимают, что для них хватит всего несколько десятков таких бомб. А в планах, ещё стоит в очереди и ОДАБ-9000!
А в это самое время :
В регионе Балтийского моря фиксируют большое количество нарушений сигналов и сбоев в работе GPS
Европейская организация по безопасности аэронавигации (Евроконтроль) сообщила, что в январе и феврале 2024 года было зарегистрировано 985 сообщений о сбоях GPS. Статистика Евроконтроля показывает, что в течение 2023 года было зарегистрировано 1371 нарушение сигнала GPS. Большинство нарушений сигнала фиксировались в регионе Балтийского моря.
Свиньи сиона-содома, имя кому легион не знают как будут наводить свое оружие для ударов по Русскому Миру, если GPS и все эти "старлинки" будут уничтожены, а морские кабели "перекушены" Лошариком!
К 2030 г. средняя продолжительность жизни россиян должна достичь 78 лет. Такая цель заявлена в послании президента Владимира Путина Федеральному собранию. Как заставить человеческий организм выполнить это поручение, что вообще такое старость и можно ли замедлить ее течение, продляя тем самым жизнь, «Эксперту» объяснила Мария Ведунова, доктор биологических наук, профессор, директор Института биологии и биомедицины Нижегородского государственного университета им. Н.И. Лобачевского. — Россия — стареющая страна?
— К сожалению, Россия, как и страны Европы, стареет. Сегодня 25% ее населения — люди старшего возраста, пенсионеры. Это огромная цифра — почти 36 млн человек. При этом, как вы знаете, у нас идет пенсионная реформа, цель которой сохранять активное долголетие. У нас в стране средняя продолжительность жизни сейчас 69,4 года. Руководство страны ставит перед нами очень амбициозные планы: к 2030 г. планируется повысить это возраст до 78 лет. Сейчас 64 года — это средняя продолжительность жизни мужчин, женщин — 74. Разница огромная — 10 лет. Это говорит о том, что не все социальные процессы хорошо налажены. В странах с очень хорошим уровнем медицинской помощи и социальной поддержки, например, в Японии эта разница составляет всего полтора года. Получается, что женщины выходят на пенсию, находясь в активном возрасте, а мужчины даже не доживают до него.
— Как это можно изменить?
— Когда мы молоды, мы не задумываемся о том, что со временем столкнемся с возрастными заболеваниями. Мы не хотим думать о каких-то превентивных мерах сохранения своего здоровья. То есть, люди не готовы ходить к врачу, чтобы сохранять здоровье. Люди идут к врачу, чтобы лечить болезнь. Это, наверное, самая главная проблема. Сложно восстановить здоровье, замедлить старение в позднем возрасте. Гораздо проще принять превентивные меры в 35–40 лет. Это дает возможность отсрочить наступление дряхлости. Мы много думаем на эту тему, внедряем уникальные модели тестирования пациентов на соответствие биологическому или когнитивному возрасту, у нас даже разработаны «когнитивные часы».
— Что такое «когнитивные часы»?
— На сайте университета есть онлайн-платформа, на которой каждый может пройти тест на когнитивное старение. Когда мы стареем, у нас ухудшается скорость реакции, восприятие цветов. Именно на этих параметрах основан тест. Этот тест достаточно точный, если к нему подходить серьезно. Обязательно проходить его на стационарном компьютере, не на телефоне и не лежа на диване с ноутбуком. Также у нас сделана онлайн-платформа оценки биологического возраста по стандартным показателям крови. Если их загрузить, ваш биологический возраст будет посчитан.
— Допустим, когнитивный или биологический возраст оказались выше паспортного. Что с этим делать?
— Есть огромное количество общедоступной литературы, где рассказывается о том, как можно скорректировать образ жизни. На самом деле, здоровый образ жизни — это умение себя организовывать. Например, нормальный график сна и бодрствования. Бессонницу мы себе сами зарабатываем, находясь в состоянии острой цифровой интоксикации, потому что очень много сидим в телефоне, а телефон — это всегда стресс-контент, даже если мы смотрим развлекательные программы. За счет мигания экрана это очень большая нагрузка на центр восприятия зрительной информации, на весь головной мозг. Мы лишаем себя возможности нормально уснуть. А лишая себя сна, мы стимулируем когнитивное старение.
Я знаю, что у одноклассников моей дочери были серьезные проблемы из-за того, что они ложились спать в 2 часа ночи, и после этого — потеря внимания, сниженная концентрация, плохая успеваемость. Смещение циклов сна и бодрствования приводит к тому, что нарушаются циркадные ритмы, падает выработка серотонина. Человек этого не осознает, но постепенно погружается в подавленное состояние.
Бессонница — это возрастная, прежде всего женская проблема, у нас 60% женщин страдают бессонницей разной степени выраженности. И чем больше мы можем отсрочить или избежать ее, тем лучше для нашего мозга, потому что бессонница — это фактор развития нейродегенеративных заболеваний. У женщин, к сожалению, есть очень резкий переход — это эстрогеновый кризис. После этого перехода становятся выраженными хронические заболевания, в том числе связанные с когнитивными нарушениями. Оказывается, эстроген — очень хороший нейропротектор, он защищает нейроны от повреждения.
— Как изучаются процессы старения?
— Мы проводим достаточно уникальные эксперименты, которые позволяют работать на человеческих фибробластах, состаривать их. Наши фибробласты — клетки кожи делятся примерно 70 раз за нашу жизнь. В нашем организме это очень медленный и закономерный процесс, и клетки делятся тогда, когда это нужно. А в пробирке можно создать условия, когда они состарятся за 3–4 месяца. Человеку 50 лет, а мы за 2–3 месяца доводим его клетки до состояния 80-летнего.
— Зачем?
— На этих моделях мы помогаем ученым — химикам, биологам, фармацевтам — тестировать их соединения, показывать, насколько они эффективны. Когда вы покупаете какой-то БАД или лекарство, очень сложно доказать, что оно действительно обладает геропротективным эффектом. Кроме того, в пожилом возрасте у нас сильно замедляются обменные процессы. Есть вещества, которые подстегивают метаболизм — это витамины, разные ко-факторы, антиоксиданты. А можно ли пожилому человеку их употреблять? Ведь в пожилом возрасте метаболизм полностью меняется. И те концентрации, которые совершенно спокойно усваиваются организмом в 40–60 лет, могут стать чуть ли не токсичным для человека в 85. Для детей есть строгая очень градация витаминов, очень многие препараты запрещены для детей младше 12 лет. То же самое — для людей старше 80 лет, но эту проблему не очень активно поднимают в обществе, да и не исследуют. Наши модели позволяют нам исследовать практически любые воздействия на живой организм, показывать, насколько они эффективны в старшем возрасте. То, чем мы занимаемся, во многом нацелено на будущее. Мы ищем механизмы старения, ключевые гены и процессы, которые ответственны за то, что наш организм переходит в состояние дряхлости. Мы ищем способы, как можно — иногда на генетическом уровне, иногда за счет метаболических изменений — скорректировать активность этих генов.
— Вы нашли такие гены?
— Да, мы выявили несколько генов, которые ответственны за развитие сосудистого старения, воспалительных реакций, которые происходят с возрастом. Наша иммунная система обеспечивает хорошую работу организма, его целостность. Она постоянно — каждый день, час, минуту — выискивает, что у нас в организме сломано, что не так. Эволюционно она появилась, чтобы бороться не с вирусами, — это ее очень важная, но побочная функция. Главная задача — в огромном многоклеточном организме находить сломанные элементы и их убирать.
У нас с вами постоянно образуются онко-трансформированные клетки, но иммунная система их находит. Почему после того, как человек долго полежал на солнце, он может заболеть? Нам кажется, что температура поднимается от перегрева, но на самом деле это реакция иммунной системы. У нас появилось очень много коагулированных белков, которые она воспринимает как чужеродные. И чем больше мы стареем, тем больше у нас таких сломанных молекул.
Самый яркий пример — нарушение липидного обмена и атеросклероз. У нас есть липопротеины — белковые «машинки», которые возят огромные «прицепы» с липидами. Они возят липопротеины низкой плотности, предлагают их каждой клетке, а клетки их не берут. И они просто окисляются, как машина, которая очень долго ездит по дороге и ломается. Например, макрофаги, нагруженные липидами, которые застревают в сосудистой стенке и становятся очагами формирования атеросклероза. Но есть гены, которые ответственны за конкретные направления этого воспаления. Сейчас мы работаем над тем, чтобы посмотреть, возможно ли скорректировать активность этих генов в модельных условиях, чтобы снизить иммуно-воспаление, помочь организму сохранить иммунную систему в сбалансированном состоянии как можно дольше.
— Понятно, что многое предопределено генетически. Но насколько наш образ жизни может корректировать продолжительность жизни и активное долголетие?
— Я как генетик могу сказать, что 30% — это генетический фактор. Но 70% — это наш образ жизни. Даже если у вас есть ген патологии, он может всю жизнь оставаться в спящем состоянии. Сейчас делают очень много генетических скринингов, но важно — активирован этот ген или нет. Его коррекция — это несомненный успех всего.
— Существуют ли какие-то универсальные правила, которые могут помочь нам уже сейчас продлить жизнь?
— Как я уже сказала, обязательное и самое важное — это циркадный ритм, режим сон-бодрствование. Обязательно наличие ненасыщенных жирных кислот в рационе, сбалансированное питание по белкам и углеводам. Нужны настоящие кисломолочные продукты. Как это определить? У настоящих — маленький срок годности, меньше двух недель.
Конечно, максимальный уровень физической активности. Я не имею в виду спортзал. Ходить пешком — это самое оптимальное, что мы можем себе обеспечить. Это очень важно для нашей сердечно-сосудистой системы.
Еще один важный пункт — это по возможности сбалансированная личная жизнь. У меня есть правило, которое я сформулировала четырьмя буквами — СССР: сон, спорт, секс и радость. Наличие сбалансированных, «правильных» интимных отношений очень важно. Нам, женщинам, нужны эстрогены, тестостерон — мужчинам. Нам нужно не только чувство внутренней гармонии, но и общение с другими людьми. Меньше сидеть в соцсетях, больше общаться, разговаривать, обсуждать. Мы сами себя погружаем в социальную изоляцию, всегда сидим с телефоном: там всегда есть что-то интересное, мы якобы имеем друзей в соцсетях. А вы отложите телефон, пообщайтесь с родственниками, друзьями, знакомыми. Живое общение очень важно, потому что стимулирует наш головной мозг.
Почитав эти измышления типа ученой дамы, госпожи Ведуновой, понимаешь, она из этих, про кого Нам в СССР рассказывали, что они вымерли - гуманоиды ханаанские - неандертальцы!
И все одно и тоже - пообщайтесь с родственниками, друзьями, знакомыми. Живое общение очень важно ...
Вспоминаю сионского поваришку Кроки, коий звал полежать на травке, Бесс ему тогда написал, а что если эта травка на твоей могилке?
Наша наука набита гуманоидами и пока приходится читать подобное фуэтэ! А на мадам Грицацуеву глянул, простите на мадам Ведунову, она о сексе? Интересно ее Соломон Абрамович еще способен на секс? Лучше бы поговорила об проблемах с потенцией у самцов Терры, а не рассказывала бы Нам сионские сказки про белого осла из Хайфы!
Христос звал спешить делать добрые дела, вот от чего нужно отталкиваться, а мадам Ведунова Нам о е@ле, спорте - фитнес, коий контролируют все те же пучеглазые гуманоиды ханаанские и турбизнес у них, так что не прячьте ваши денежки по банкам и углам, а деньги надо отдавать на СВО, церковь и в помощь бедным и добро вернется к тебе сторицей и будет у тебя здоровье и хороший сон, даст Бог и ...
Но не забывайте слова Бога Будды, про Наш Мир - это всего лишь Иллюзия, в которую вас родные поместили, но тебе, если ты не овца Сущего дано право принимать решение, прими его, пусть даже ты совершишь ошибку, главное не слушать сионо-содомских глашатаев, они и есть зло и угроза твоему здоровью, сню и даже глупым телодвижениям, если есть с кем и где ...
Кремлевские жиды-нацисты-русофобы слили - Секретные файлы Путина - британские цели, по которым будет нанесет удар ЯДЕРНЫМИ РАКЕТАМИ в случае войны с НАТО ...
Нужно думать, что делать с миллионами никому не нужных альфа-самок сиона и бэта-самок англосаксов с детьми ...
Но Кремлевские жиды уже украли Секретные файлы Путина - британские цели или им дозволили это сделать?
Стал известен секретный список объектов по всей территории Британии, по которым флот России нанесет удары ядерными ракетами в случае войны с НАТО .
Согласно просочившимся документам, основными целями войск Путина на Британских островах являются верфь в Камбрии и неизвестное место недалеко от Эдинбурга .
По данным Financial Times , в досье, которое предшествовало вторжению на Украину , в общей сложности названы 32 цели по всей Европе в качестве потенциальных целей для российского флота.
Неназванной целью в Камбрии может быть верфь подводных лодок Королевского флота в Барроу-ин-Фернесс, в то время как целью может быть верфь в Росайте, недалеко от шотландской столицы, где были построены авианосцы Королевского флота HMS Queen Elizabeth и HMS Prince of Wales, сообщает FT .
п/с :
Улыбнуло - Согласно просочившимся документам, место второго объекта - цель термоядерного удара этих русских неизвестно - это около Эдинбурга.
Как же неизвестно? Это подземный город сионистов-педерастов и масонов-англосаксов в скальных породах, где жидамасонская элитка думала пересидеть термоядерные удары русских, но новые ракеты, которые как раскаленный нож в масло входит в скальные породы и запекает свиней сиона-содома, имя кому легион в подземном городе - изменили воинствующую риторику сионистов-педерастов и масонов-англосаксов!
Кто не знает, когда Путин и эти русские отказались от проекта Элизиум - сокращение население Земли до 500.000.000, где в основе своей это гуманоиды сиона вселенского жида Бафомета и их рабы, кошерные насекомые из выгребной ямы диавола решили убить все человечество термоядерной войной, но новые ракеты этих русских остановили и этот план свиней сиона-содома, имя кому легион ...
***
Фурсов: у мировой элиты есть план по сокращению населения планеты!
Верхушка мировой элиты тайно приступила к реализации проекта по кардинальному сокращению населения, причем речь идет уже не о "золотом миллиарде" в виде перспективной цели, а о суммарном населении Земли в 500 тысяч человек, утверждает Фурсов.
Хайди Клум и Ева Лонгория и другие дамы для демонстрации своих услад - демонстрируют изгибы тела в облегающих платьях // Эрос* и юмор (+18) ...
Хайди Клум вернулась на подиум в качестве одной из моделей на показе "Le Défilé L'Oréal Paris – Walk Your Worth". 51-летняя бывшая супермодель была одета в обтягивающее платье из черного латекса длиной до пола, когда она дефилировала по подиуму.
Судья "America's Got Talent" дополнила платье черными туфлями-лодочками и минимальными украшениями, выбрав пару сережек и чокер. Ее дочь, Лени Клум, опубликовала видео, на котором ее мама блистает на подиуме, и поклонники поспешили выразить свою поддержку звезде.
«Она все еще в форме», — написал один из поклонников в комментариях в Instagram. «Самая красивая ТОП-МОДЕЛЬ В МИРЕ! Я имею в виду, что ей 51 год!!!!», — написал другой, а третий добавил: «Ты можешь гордиться своей мамой».
Далее идут восхваления каких-то одичалых баб, хотя мне кажется в романе Дж Мартина, одичалые девчонки красивее этих @ - и бэта - самок!
Но в Мире, где сми ТВ, и-нет принадлежат джирным, но пучеглазым карликам-гуманоидам свиней сиона-содома, имя кому легион, вселенского жида Бафомета, человекам будут навязывать тех самок сионских мартышек, какие нравятся сионским мартышкам, да все это было и в России - до СВО, на ТВ, в СМИ, и-нете были одни сионские мартышки и жида-русофобы пид@ры в перьях, все еще помнят как сионистка-содомии Ивлева (Кацман) устроила вечерку с обнаженными клиторисами и батонами и это в разгар СВО, а!
А Бессу нашему нельзя голых баб постить, кстати всех этих сиона-мать пурим-бл@дей, чтобы бороться с жидамасонами!
Эрос* и юмор (+18) ...
Это из собранного для будущих опусов Бесса, но если нельзя бороться с сионистами-педерастами и их пурим-шлюхами изобличая их - с обнаженными клиторисами и батонами, значит их не будет, ну максимум на Резервном, трохы для себэ, як кажуть жертвени свыни жидабандеровцев - укры ...
